moje sfd

OKRES od 01.listopada 2012 do 03.lutego.2013 kto śledził na bieżąco ten wie , że wszystkie moje działania w tym okresie ukierunkowane były na odniesienie możliwie najlepszego , zoptymalizowanego efektu w forumowym konkursie Biceps&Triceps ( http://www.sfd.pl/Konkurs%3A_Biceps_%26_Triceps_Start_%3A3_listopad_2012_Wyniki_s_19-t891582.html ). [...]

Nie jestem kulturystą i nie muszę się prezentować na scenie, jeżeli taki wygląd masz na myśli pisząc o zaj**istej formie. Chodzi o to, że redukowałem przy podwyższonym estrogenie proporcjonalnie ze wszystkich miejsc. Moje nogi wyglądały tak: /SFD/Images/2016/2/17/cc99d69cc83f4f69abe7ba9ec1db9744.jpg

Niestety nie ma, masz dla przykladu moje wyniki na 375mg testa, wygladaja na duzo bardziej "boldowe" niz Twoje /SFD/Images/2016/2/25/320a6a07fdfe48d18614d559b5e47331.jpg

Znajdź lab co bada ta metoda. To moje badania na 500 testa i 300 trenu e /SFD/2017/6/3/d034bcd5700c46f084280d0a723edfdc.jpg

Znajdź lab co bada ta metoda. To moje badania na 500 testa i 300 trenu e /SFD/2017/6/3/d034bcd5700c46f084280d0a723edfdc.jpg No właśnie tylko tak jak myślałem i z własnego doświadczenia wiem że estradiol dobrze na 19-nor czyli prawdziwy wynik a progesteron wyj**any -oszukany bo tren to pochodna progesteronu i dlatego na trenie lub dece progesteron [...]

[...] jeden dzien a zanim polcja sie dobierze to łajdaków to minie jakis czas wiec dmucham na zimne. Tu jest ten temat ale widac ze juz sklepu nie ma hehe bo wałował podobno równo wiec stad moje obawy wynikały. http://www.sfd.pl/Buty_do_podnoszenia_ci%C4%99%C5%BCar%C3%B3w-t1063095-s1.html Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-07-13 21:43:51

Az za dobra :-) Łykałbym te pomarańczowe ale cos za tanio mi to wychodzi i smierdzi wąłkiem. Jak oficjalny sklep Adidasa śmierdzi Ci wałkiem to dla mnie już żadna Twoja opinie nie jest wiarygodna. Tyle w temacie. A to moje wałowane Powerlifty 3 z tej strony za 200zł. /SFD/2017/7/14/68f6fa7ffba44db9b6f06c98146c4f91.jpg

Wracajac do mojego spadajacego wacka, mam reszte badan. /SFD/2017/10/5/f1a29bc1af284e739bf8faf6825b80f7.jpg Rzeczywiscie po dogłębnym przemyśleniu i załadowaniu 2mg etizolanu obstawiam ze to nie estro jest przyczyna Twoich dolegliwosci ale zbyt niska prolka. U mnie było to samo. Estro pewnie masz powyzej ale nie az tak a te wyniki to brednie bo [...]

innego tak rodzinnego forum jak sfd nie ma ale dobra :-) znikam i nic juz nie piszę :-> jak znajdziesz czas to usuń proszę moje wpisy jak komuś przeszkadzają jest mi glupio z tego powodu Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-25 12:15:39

Może ktoś zobaczyć i zinterpretować moje badania http://www.sfd.pl/Badania%2C_badania_i_jeszcze_raz_badania_%3A__-t1159240-s2.html dziękuję.

[...] leci ćwiarteczka ari 2 x week /SFD/2018/10/31/b04d4eda211c4c02ab64f1fc5e6b960f.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-10-31 00:32:48 Noo to dzięki Panowie rozwialiście moje wątpliwości co do deki z Pblab. W planach mam lecieć ją ok 16tyg a potem chce wskoczyć na tren E którego tak zawsze się bałem ale skoro deke dobrze toleruje to z trenem [...]

[...] masz zero znajomych na FB ;-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 16.12.2018 11:14:21 Napisałem wszyscy czy niektórzy, bo już sam nie wiem :)? Nie cytuje tej odpowiedzi na moje wysmianie Bena :) bo za dlugo i by zasmiecalo ,wiedze ma spora tego mu nie ujmuje ale ekspert z niego zaden(juz predzej by dal wiare temu co mowil śp. Rich Piana bo [...]

[...] siedząc jednorącz przy użyciu linki wyciągu dolnego 4x15 7. MC 5x 12-8 (40/50/55/60/60 kg) https://www.youtube.com/watch?v=oseQPaKVgZc&feature=youtu.be Jako, że to moje pierwsze filmiki z treningu proszę o wyrozumiałość no i oczywiście RADY/PORADY itd itp. Przyjmę wszystko na klatę aby tylko mądre słowa pomogły. PlAcuszki w chwili [...]

[...] pojeździłabym na nartach. /SFD/2018/7/3/5a0902fbf46447d28b24a430ccc6f200.jpg Update - z innego portalu, inny look na siłownie i są hantle! Ale to nie zmienia aktualności mojego pytania o ciuchy na narty na lodowiec:) /SFD/2018/7/3/857a867302334c30bfb87c6fe03c570a.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-03 10:58:42 Zmieniony przez - [...]

[...] I mam pytanie o wyciskanie wąsko na tricka - czy tak jak zrobiłam to jest ok? Spróbowałam węziej - ale od razu łokcie rozbolały. Wiem, ze cała sztanga lata, ale to było moje pierwsze podejście dzisiaj pod takie wyciskanie. https://www.youtube.com/watch?v=SINKP1TvWhU&feature=youtu.be [...]

[...] ale się dorwałam do sztangi i nie puściłam:) No i bardzo się opierałam chęci poprzysiadania na kilka serii.... https://www.youtube.com/watch?v=hX3ILUQV0Pw&feature=youtu.be i moje pseudo pompki na koniec - ale jak na mnie to rewelacja! Chociaż ciągle mam garba:( https://www.youtube.com/watch?v=MDhVLssFRGw&feature=youtu.be [...]

[...] Pies jutro ma operację wycięcia uchyłka i przepukliny... 2. Z Asem mamy rozjazd w częstotliwościach nadawania, wiec jeden wielki zgrzyt 3. Kolano lewe jest jakby cudze, nie moje. 4. Sprawdzałam czy się da robić interwały u sąsiadów na parkingu - 200m, ale też nie jest płasko. Potem miało być lekko w lesie, ale na zbiegach kolano było dziwne, [...]

[...] nie daję rady. Plan był zobaczyć jak szybko mogę pobiec 3km - w ramach kombinowania strategi na 5km. Planowałam 5.20-5.30.Wyszło,ale nie do końca - było mokro po deszczu, a moje buty nie lubią mokrego - więc bałam się, ze się poślizgnę. Pierwszy 1km z tej trójki wiał bardzo silny wiatr, prosto w buzię - nawet się zastanawiałam, czy nie [...]

[...] nawet juz ten goblet mi tak bardzo nie przeszkadza:) Namęczyłam się, napociłam - a kalorie jak po króciutkim spacerku. A na obiad Włoch - i jak to pogodzić? Nakręciłam moje "mobilko-ciągutki" - trochę inne niż Kebulowe i też trochę inaczej podczas nich plecy wyglądają, niz sobie wyobrażałam... Jakoś tego garba muszę zlikwidować. [...]

[...] nawet juz ten goblet mi tak bardzo nie przeszkadza:) Namęczyłam się, napociłam - a kalorie jak po króciutkim spacerku. A na obiad Włoch - i jak to pogodzić? Nakręciłam moje "mobilko-ciągutki" - trochę inne niż Kebulowe i też trochę inaczej podczas nich plecy wyglądają, niz sobie wyobrażałam... Jakoś tego garba muszę zlikwidować. [...]